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浜松・湖西でお世話になっている結婚相談所　浜松湖西婚活サービス結い　仲人・結婚相談アドバイザー伊藤浩士です。

今年で４２歳となりましたが、４０代となり・・・体力の衰えは感じてしまいますね・・・皆様はいかがでしょうか？

健康維持、体力維持、カラダ作りの目的で毎朝運動を継続しています。

最近では、サイクリング、またはノルディックウォーキングで運動をすることが多いです。






婚活でも・・・朝活はおススメですよ～

朝の運動の習慣は婚活にもプラスですよ♪

朝は清々しい空気を吸いながら一日を良いテンポでスタートができるメリットがあります。


また朝の時間帯でその日のスケジュールを確認したり、一日の仕事の段取りをすることができます。その日の仕事を早め早めに確認できるのです。


朝の時間を有効活用して成功している経営者の方もたくさんいらっしゃいます。

婚活でも自分ミガキは重要で、朝早起きして、本を読んだリ、勉強したり、運動したり、今までの自分をバージョンアップさせていきませんか？


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伊藤浩士